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Interview de Ritama Touttée Henrotte sur Elle.fr intitulé « Ils ont 20 ou 30 ans et suivent déjà une thérapie de couple » – 24 février 2022
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Dans cette période de post-confinement, Ritama vous livre son conseil pour relancer son couple dans cette nouvelle étape.
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Pendant 1h30, Ritama Touttée Henrotte, Gestalt-Thérapeute, Directrice du Cabinet Bilanciel, spécialisée dans les addictions et Karim Reggad, Gestalt-Thérapeute, Hypnopraticien et Directeur de l’Institut de Formation en Gestalt & Accompagnement Professionnel, nous éclairent sur les mécanismes impliqués dans la dépendance et l’addiction.
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Dans Mon P’tit Boulogne, journal de Boulogne Billancourt de mai 2021, Ritama répond aux questions sur la méditation et le yoga.
Elle y explique sa démarche thérapeutique, et les bienfaits de ces deux activités pour lâcher prise et lutter contre le stress.
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Le cabinet Bilanciel étend son activité sur le 44 à Pornic.
Ritama Touttée Henrotte, thérapeute, a plus de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement des particuliers et des entreprises. Sa mission : aider chaque personne à se trouver à la bonne place.
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Le couple est un petit écosystème qui évolue avec les années, l’évolution de la personnalité de chacun, et avec l’arrivée des enfants. Zoom sur ce désir de compétition qui peut s’installer dans le couple, qui peut le perturber, voire le détruire.
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Dans un article paru dans Gala du 14 janvier 2021, Sophie Touttée Henrotte, thérapeute de couple du cabinet Bilanciel, prodigue quelques conseils pour se renouveler, pour retrouver des moments de complicité et de partage.
Pour Sophie Touttée Henrotte, « le fait de vivre une aventure à deux, en amoureux, c’est se mettre en mode “projet”, cela permet de faire vivre le couple. Il s’éteint dès lors qu’il ne partage plus de projets à court, moyen et long terme. Se projeter dans un voyage, dans une aventure, dans un défi, dans un raid, dans un marathon, peu importe, c’est un but nourricier pour le duo. »
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Une vidéo proposée par Ritama du Cabinet Bilanciel, qui questionne le couple.
Pour s’aimer, ne faudrait il pas commencer par trouver sa propre unité et s’aimer soi-même Alors si je voyais ma richesse intérieure avant de vouloir posséder celle de l’autre ? Alors si je trouvais ma propre sécurité intérieure au lieu de chercher la protection de l’autre ?
Pour s’aimer ne faudrait il pas entretenir notre couple en communiquant, en renouvelant nos projets, en bâtissant ?
S’aimer en couple, n’est ce pas reconnaitre une partie du divin en soi et en l’autre ?
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Une vidéo de présentation de Bilanciel.
Bilanciel, un voyage dans la réalisation de son destin personnel, la connaissance de ce que l’on est censé faire dans le monde, le sens que l’on donne à sa vie, traverser l’océan en marchant avec ses tongs, en cueillant les coquelicots du bonheur, au plus proche de l’univers dans le dépouillement de soi.
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